Contenido
MODULO 1
- Introducción
- Que es el Self Coaching
- Pensamiento positivo
- Comunicación Lenguaje No Verbal
MODULO 2
- Objetivos personales.
- Diseño de objetivos.
- Recursos adicionales.
- Alternativas
MODULO 3
- Creencias Limitadoras.
- Definición.
- Exploración e identificación.
- Cambio de creencias.
- Lenguaje no verbal.
MODULO 4
- Que es el Plan de Acción.
- Diseño de Acciones.
- Responsabilidad y Compromiso.
- Seguimiento y evaluación.
EJERCICIOS
- Ejercicios reflexivos al finalizar los módulos.
- Caso práctico en el módulo 4.
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