¿QUÉ ES EL SMART EN COACHING?
S.M.A.R.T. Es un acrónimo inglés que se utiliza para comprobar que los objetivos propuestos por el cliente son sólidos. SMART es como un filtro que permite alcanzar la meta. Si el objetivo pasa este filtro seguimos adelante con el objetivo.
¿CÓMO EXPLICA LA NEUROCIENCIA EL ÉXITO DE LAS SESIONES DE COACHING?
Desde hace unos años la Neurociencia ha puesto luz sobre el funcionamiento del cerebro en relación con el comportamiento del ser humano, la toma de decisiones, los hábitos y los procesos del pensamiento.
CÓMO ALCANZAR TUS OBJETIVOS EN 4 PASOS CON EL COACHING Y LA NEUROCIENCIA
Las preguntas de Coaching como por ejemplo ¿Cómo encaja la meta en tu vida?, ¿Qué harás cuando logres tu objetivo? ¿Qué oirás en este momento y qué sentirás?, permiten que el subconsciente actúe "engañando" al cerebro para que almacene la experiencia imaginada en la memoria. De esta manera, el cerebro empieza a realizar las nuevas conexiones necesarias para ponerse en marcha y obtener tu objetivo.
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Como personas y profesionales, sabemos que estamos siempre en un proceso de transformación permanente. A este nivel el cambio no lo elegimos, se da como parte de nuestra propia naturaleza.
