¿Cómo interpretas tú la crisis?
Os presentamos hoy un fragmento del libro Las Eines del Bricolatge Emocional (Las Herramientas del Bricolaje Emocional) de la editorial Columna, en el que nos habla de cómo nos afectan las crisis sociales o económicas. Os presentamos hoy un fragmento del libro Las Eines del Bricolatge Emocional (Las Herramientas del Bricolaje Emocional) de la editorial […]
La marca Coaching en el mundo empresarial
Como cualquier otra marca de éxito y que soporta a un producto que funciona, la marca “coaching” está comenzando a ser asociada a diferentes productos, y sobre todo a diferentes productores, que aprovechan este tirón para comercializar ciertos productos que no son exactamente lo que el término significa. Como cualquier otra marca de éxito y […]
El circo de las mariposas. Creencias limitadoras
Podemos definir una creencia como una percepción personal sobre algún tema, que cada uno de nosotros damos por verdadera. Todos percibimos la realidad de manera diferente y al hacerlo, nos construimos diferentes creencias sobre nosotros mismos y sobre nuestro entorno. Podemos definir una creencia como una percepción personal sobre algún tema, que cada uno de […]
Dime y lo Olvido
En esta ocasión os transcribimos un artículo publicado en la web de ASESCO, por Antonio J. Alonso Coach Asociado Certificado 10079. Benjamin Franklin (1.706-1.790), estadista y científico norteamericano, dijo: “Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo” En esta ocasión os transcribimos un artículo publicado en la web de ASESCO, por […]
Grow
John Withmore, uno de los creadores del Coaching como metodología, describe un proceso de Coaching a través de un acrónimo utilizando la palabra GROW. Grow significa en Inglés crecer. El Coaching, como ya hemos explicado en anteriores entradas es una metodología que nos ayuda a crecer como personas, a aprender de nuestras acciones y a […]
Juicio y Aprendizaje
El juicio siempre vive en la persona que lo formula. Cuando decimos por ejemplo “Rosa es guapa” y “Rosa tiene el pelo rubio” ¿Podríamos decir que la belleza es algo que pertenece a Rosa de la misma forma que le pertenece el pelo rubio? El juicio siempre vive en la persona que lo formula. Cuando […]
La importancia de las conversaciones
La conversación es la principal herramienta que tiene el coach para acompañar a su cliente y de ahí la importancia del lenguaje verbal, y por supuesto no verbal de ambos. La rama del coaching que explora las conversaciones como herramienta fundamental, es el coaching ontológico. Como decíamos en el post anterior, el coaching es una […]
La metáfora de mi vida
Expresiones del tipo “estoy encorsetado en esta situación” “trabaja como un reloj” o “estoy cargando las pilas” son metáforas cotidianas, que dicen mucho de la visión que tenemos de la vida. Las metáforas que contamos de nosotros mismos, pueden como las creencias, servirnos para avanzar y vivir plenamente, o pueden resultar perjudiciales y ser recursos […]
Lo que no está escrito
De pequeños, cuando somos niños, aprendemos una serie de reglas que ya de adultos seguimos utilizando, a no ser que hayamos tenido alguna experiencia posterior a este aprendizaje que nos haya hecho cambiarlas. “Estas reglas son amos incansables que exigen una obediencia estricta” Virginia Satir. De pequeños, cuando somos niños, aprendemos una serie de reglas […]
No te rindas
Hay veces en que la poesía puede ser una gran herramienta para motivarnos y ponernos en la acción, igual que el coaching. «No te rindas». Poema de Mario Benedetti Hay veces en que la poesía puede ser una gran herramienta para motivarnos y ponernos en la acción, igual que el coaching. No te rindas. Poema […]
